Categoria: Desenvolvimento Infantil

Como organizar a rotina com as crianças em casa em tempos de COVID-19?

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Com o cancelamento das aulas, as crianças estão em casa. Muitas famílias contavam com o apoio dos avós em períodos sem aulas, mas essa convivência deve ser evitada. Muitas pessoas que contavam com o apoio de domésticas e babás, também precisaram liberá-las.
Mistura isso tudo e soma-se o fato de que muitos pais e mães precisam trabalhar em Home Office. O que fazer? Como gerenciar todos estes aspectos e ainda administrar a ansiedade que está nas alturas?
Não temos todas as respostas, mas acreditamos que estabelecer uma rotina pode ajudar muito nesta hora, por isso criamos um Planner em PDF para você se organizar melhor nestes dias e preparamos algumas dicas de atividades e sugestões de como organizar os dias.
Antes de tudo, saiba que você não é responsável por entreter a criança 100% do tempo, se até hoje seu filho sempre demandou muito de você para tudo, aproveite o momento para ensiná-lo a brincar um pouco sozinho e estimular a autonomia. Se seu filho sempre brincava sozinho porque você nunca tinha tempo, aproveite este tempo para criarem momentos para vocês.


O que é importante estar presente na rotina da criança:

  • Tempo para a criança gastar energia (exercícios físicos, circuitos em casa, esteira ou subir e descer escada (para quem tem).
  • Tempo de estudo, intercalado com outras atividades
  • Tempo para a criança falar com outras crianças e com a família – para isso use e abuse da tecnologia
  • Tempo para criança ajudar nas tarefas domésticas conforme sua idade.
  • Tempo para criança brincar sozinha
  • Tempo para família brincar junta, aqui uma boa ideia pode ser ter um tempo com o pai, um tempo com a mãe e tempo para todos.
Solicite no Whatsapp da BBDU (51 99143-3568) o modelo do planner para você preencher com sua rotina.

Algumas sugestões de materiais que as empresas estão disponibilizando para este momento:
Faber Castel: Acesso gratuito a todos os cursos de sua plataforma online, clique aqui.


Romero Brito: Livro para colorir – é só fazer download ou solicitar o PDF no nosso whats e sair colorindo. Depois é só compartilhar sua arte com as marcações @RomeroBritto e usar #HappyArtBritto!


Opções de Contação de Histórias:
Algumas contadoras as de histórias estão fazendo lives no Instagram, aqui vão algumas que encontramos:

  • @Fafaconta
  • @carollevy
  • @marinabastoshistorias
  • @camila.genaro

BBDU: A BBDU disponibilizou diversos pdf’s gratuitos para te auxiliar e ajudar no desenvolvimento dos pequenos, clique aqui e faça download .

Outras dicas:
Não fique vendo os canais de notícias na frente das crianças, isso não vai ajudar ninguém, separe 1 hora para se informar e depois veja outras coisas, outros assuntos.
Que tal aproveitar o momento para aprender técnicas de meditação e Ioga? Em tempos como estes podem fazer bem para toda família, existem diversos professores disponibilizando cursos online.
Mantenha a casa sempre bem arejada e deixe o sol entrar! O sol é uma grande fonte de energia e motivação para todos nós.
E fique conectado com a BBDU, vamos postar conteúdo em nossas redes e disponibilizar materiais gratuitos para fazer que estes dias em casa sejam vividos de forma mais leve, divertida e feliz.

Conte conosco!

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Dicas para adaptação em uma nova escola

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Mudar de escola sempre é algo que pode acontecer. Para muitas crianças, essa mudança pode ser dolorosa e é preciso que os pais dêem uma “ajudinha” para facilitar a adaptação escolar.

Sendo assim, segue abaixo algumas dicas para ajudar seu filho com a adaptação na escola:

1.Faça a mudança parecer gradual

Antes da mudança em si, já comece a conversar com seu filho sobre a nova escola. Façam juntos o futuro caminho até ela. Se a nova escola for em uma nova cidade, aprendam juntos sobre ela.

2. Atenção à rotina!

A rotina é uma das percepções mais importantes dos pequenos. Para crianças mais novas, é importante que ela seja o menos afetada possível.

A rotina proporciona conforto e segurança. Se um ambiente novo é introduzido em uma rotina já conhecida, o impacto percebido é bem menor.

Para crianças um pouco mais crescidas, o mais importante é envolvê-las em todos os processos, seja arrumar a mochila para a nova escola até separar o uniforme novo no dia anterior.

3. Transforme a “hora de dar tchau”

O momento crucial durante a adaptação a uma nova escola é a despedida em si. Mostrar confiança na nova escola, em seus educadores e na decisão de mudança é algo que a criança percebe.

Deixe bem claro que essa situação não é deixar algo para trás, mas a oportunidade de encontrar coisas pela frente: novos amigos, novas brincadeiras, novas aventuras.

Essas atitudes são fundamentais também no último dia da escola antiga: converse com todos para transformar o “Que pena que você está indo embora” por “Boa sorte nessa nova aventura!”.

4. Demonstre interesse

Se mostrar interessado pelo novo ambiente demonstra segurança à criança.

Faça perguntas variadas ao seu pequeno, principalmente referente ao tema que pareceu deixa-lo mais animado ao responder.

Outra coisa importante: preste bastante atenção às respostas evasivas ou quando a pergunta não tem resposta alguma. Aí podem estar os pontos problemáticos da experiência da criança na nova escola.

5. Não associe a escola a algo ruim

A experiência dos pequenos com a escola pode até ser boa, mas pequenas associações ao longo do tempo podem mudar esse time que já está ganhando.

Já ouviu algum pai/mãe usar aquela antiga ameaça diante de uma birra na saída da escola: “Se você continuar fazendo birra, vou te deixar aqui”. Percebeu que assim a escola vira um castigo?

Uma outra coisa que pode ter efeitos negativos é associar elementos ligados à experiência de ir à escola com castigos ou punições.

O mais importante, no entanto, é sempre proporcionar em casa um ambiente de segurança e acolhimento, em que a criança possa se expressar e que as mudanças internas decorrentes das mudanças externas possam ser apresentadas e, caso positivas, cultivadas ou, caso negativas, trabalhadas.

Luciana Tisser é psicóloga, especialista em Neuropsicologia e em Grupoterapia além de mestre e doutora em Ciências da Saúde – Neurociências e autora de diversos livros infantis e instrumentos de acesso nesta área.

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Como ajudar seu filho a manter a qualidade no sono

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Dormir bem é de extrema importância para a saúde das crianças, sendo algo necessário para o seu desenvolvimento e crescimento saudável.  Diz o professor Russell Foster, responsável pela cadeira de Neurociência Circadiana e chefe do Instituto Circadiano de Sono e Neurociência da Universidade de Oxford: “O sono é o nosso comportamento de saúde mais importante”, “ele afeta tudo, do nosso funcionamento no dia-a-dia à nossa saúde física e mental de longo prazo”, disse Foster ao HuffPost UK Lifestyle. Dessa forma, como ajudar os pequenos a dormir melhor e adquirir bons hábitos para uma boa noite de sono? Confira os passos a seguir:

1.           Desacelere

Se seu filho vai dormir às 19h30, a casa toda precisa desacelerar a partir das 18h30. Coloque um jazz, abaixe a luz – a ideia é sinalizar para o seu filho que o sono está chegando.

2.           Crie uma rotina

Organize as atividades que precedem o sono e repita esse padrão diariamente. Dessa forma, isso ajuda o cérebro da criança a se preparar para o momento de dormir e facilita a indução do sono. Exemplo: contar uma historinha antes de dormir.

3.           Ambiente favorável

Mantenha um ambiente favorável para uma boa noite sono. Você pode, por exemplo, colocar músicas de relaxamento no quarto para ajudar a acalmar a criança, caso o ambiente esteja com muito barulho.

4.           Desligue as telas

Recomenda-se que as crianças fiquem longe da TV ou do iPad pelo menos uma hora antes de dormir. Esses aparelhos interrompem seus ritmos circadianos naturais e suprimem a liberação de melatonina, hormônio que ajuda a adormecer.

Luciana Tisser é psicóloga, especialista em Neuropsicologia e em Grupoterapia além de mestre e doutora em Ciências da Saúde – Neurociências e autora de diversos livros infantis e instrumentos de acesso nesta área.

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Ansiedade Infantil e as Multitarefas

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Ultimamente os pais estão cada vez mais apressados e exigentes; querem que os filhos andem logo, falem logo, seja o primeiro da turma, aprenda a falar inglês aos três anos, aprenda a tocar algum instrumento musical aos cinco, faça natação, balé, judô, futebol, enfim inúmeras atividades. Alguns querem que o filho tenha a oportunidade de fazer atividades que eles não tiveram, outros pensando no futuro do filho, otimizam seu tempo para fazer o máximo de atividades possível.

Frente a isso, gostaria de compartilhar com você uma realidade que me deparo no consultório: cada vez mais estão chegando para mim crianças ansiosas e estressadas, nervosas, agitadas. Alguns pais me dizem que não entendem o porquê desse sintoma, já que normalmente eles aparecem em adultos; há alguns anos atrás não se falava em “criança estressada” e “criança ansiosa”, mas hoje esses termos estão cada vez mais frequentes.

Primeiro é importante entender o contexto que essa criança está inserida; como é a sua rotina e como é a rotina dos seus pais, isso diz muito sobre o comportamento e sintomas que os pequenos apresentam e desenvolvem. Costumo dizer que filhos são espelhos dos pais e não há nada melhor para educar do que os exemplos, suas ações.

É necessário respeitar a fase e idade da criança, muitas vezes o excesso de atividades causa uma sobrecarga e um desgaste físico e emocional nos pequenos, algo que eles não conseguem lidar, pois não tem capacidade simbólica para isso, então surge a ansiedade, a criança fica mais nervosa, mais agitada, o seu corpo começa a responder. Lembre-se que tudo aquilo que não é expressado em palavras, torna-se doença, são as chamadas “doenças psicossomáticas”.

Papai e mamãe, fiquem atentos aos sinais que os pequenos dão e procurem um ponto de equilíbrio entre as atividades que eles exercem, buscando priorizar as suas necessidades. Procurem planejar essas atividades conciliando o lado do aprendizado, que é importante, mas ao mesmo tempo, reservar um tempo para que os pequenos aproveitem sua infância, sem tantos compromissos. E lembrem-se sempre que a linguagem da criança é o brincar! Brincar com seu filho é o maior bem que você pode fazer a ele.

Amanda Ferraz – Psicóloga parceira BBDU
amandafoliveira1@gmail.com

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Primeira Infância: a fase mais importante da vida

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“Educa as crianças, e não precisarás castigar os homens.”

Essa frase é do filósofo grego Pitágoras, e eu a escolhi para começar esse texto porque educar as crianças e investir na Primeira Infância têm efeitos sobre a capacidade intelectual, a personalidade e o comportamento social futuros.

A primeira infância é a fase da vida entre zero e seis anos de idade. O papel dessa época da vida no desenvolvimento mental, emocional, de aprendizagem e de socialização da criança talvez seja tão ou mais importante que a evolução física e neurológica.

No primeiro ano de vida, o bebê é quase totalmente dependente dos adultos que o cercam, começando pela alimentação apropriada, proteção, cuidados com sua saúde e afeto. Os primeiros anos são fundamentais para o desenvolvimento da criança. Inclusive, cientistas já comprovaram que oferecer condições favoráveis ao desenvolvimento infantil nos primeiros anos de vida é mais eficaz e gera menos custos do que tentar reverter ou minimizar os efeitos ou problemas futuros. Dentre os benefícios, há ganhos no desenvolvimento cognitivo a curto prazo, melhora nos níveis de aprendizado a médio prazo e na escolaridade, empregabilidade, qualidade de vida e renda, a longo prazo.

O cérebro e todo o sistema nervoso central se formam nesse início da vida, ou, melhor dizendo, desde a gestação. A neurociência, ciência que estuda o desenvolvimento e o funcionamento desse sistema, afirma que existe uma relação direta entre as primeiras experiências e o desenvolvimento cerebral. O desenvolvimento do cérebro depende de uma complexa interação entre os genes com os quais se nasce e as primeiras experiências que se tem. As primeiras experiências têm um impacto decisivo na arquitetura do cérebro e na natureza e qualidade da capacidade do adulto.

Pode-se dizer que as relações iniciais com os primeiros cuidadores (mãe, pai ou outra pessoa que se ocupa integralmente do bebê) são determinantes nesse processo de formação da criança e, por isso, devem ser relações de qualidade, baseadas tanto em atenção às necessidades do corpo e do organismo quanto em vínculos afetivos consistentes, comunicação, segurança e ainda oferta de boas experiências para apresentar-lhe o mundo. Trata-se aqui de olho no olho, de voz que acalenta e conta uma história, de sustentação corporal, de acolhimento às sensações e sentimentos, de presença permanente e significativa que garante a continuidade dos cuidados, de emoções que moldam essa relação e ainda de brincadeiras compartilhadas.

Tem muita coisa em jogo nessa interação. É preciso que os papais e mamães estejam inteiros, que estejam disponíveis para acompanhar cada passo desse caminho inicial e que consigam tanto decifrar os sinais que chegam quanto os que são transmitidos pelos pequenos. Aprender a comunicar-se para além das palavras, mas pelos gestos, sons e balbucios, expressões, mudanças de comportamento. As crianças pequenas são conectadas e comunicativas.

Os bebês precisam se adaptar ao mundo em que chegaram, porém não fazem isso passivamente, mas de modo ativo e competente.Os bebês convocam os adultos a se ocuparem deles, a oferecerem novidades para suas descobertas e solução para suas necessidades. No processo de desenvolver-se integralmente, muitos encontros, de diferentes naturezas, serão estabelecidos, resultando em um sujeito único e singular.

Desta forma, é preciso retomar a ideia de que cada uma das experiências vividas terá sua parte na escrita dessa história, começando pelas experiências com você, papai e mamãe que cuida e se ocupa dessa criança. É preciso muitos cuidados nesse caminho que parte da extrema dependência para a independência e autonomia. Vocês oferecem a voz, o olhar, o corpo que segura e acolhe, oferecem as palavras que consolam, que explicam, que descortinam horizontes, inserindo a criança no mundo e suas infinitas possibilidades. À criança cabe viver intensamente todas essas experiências que lhe são oferecidas: ser curiosa, investigar, conhecer, vincular-se e, mais do que tudo, BRINCAR!

Amanda Ferraz – Psicóloga parceira BBDU

amandafoliveira1@gmail.com

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3 a 4 anos

Medo Noturno

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Olá, Papai e Mamãe! Tudo bem?

Hoje vou falar sobre essa emoção, que as vezes é difícil de lidar, principalmente quando acontece no momento do sono. O medo pode levar a dificuldade para iniciar o sono ou, até mesmo, prejudicar uma boa noite de sono dos pequenos. Crianças com medos noturnos, geralmente têm dificuldade em dormir sozinhas, ao despertar a noite solicitam atenção dos pais e muitas vezes ficam acordadas sozinhas durante a noite.

Os tipos de medos noturnos variam de acordo com a idade, crianças de quatro a seis anos, por exemplo, apresentam medos do escuro, de ficarem sozinhas, de monstros e situações imaginárias. Os medos de crianças de 7 a 11 anos estão associados a perigos reais, como ladrões e violência. Em diferentes idades o medo de perder os pais também é presente.

Se o seu filho acorda durante a noite assustado, chorando, muitas vezes demandando sua presença, isso não necessariamente é um medo noturno, pode ser que ela tenha tido um pesadelo. Crianças muito pequenas têm dificuldade para dizer o que aconteceu, por isso as vezes é difícil para os pais identificar quando é um e quando é outro. Vamos diferenciar então o que é pesadelo e o que é medo noturno.

O pesadelo acontece na fase REM do sono, é uma fase menos profunda do sono, é aqui que os sonhos e pesadelos acontecem. Os pesadelos são muito comuns, estudos apontam que 80% do conteúdo do sono, de alguma forma provoca sensações ruins, conhecidas como pesadelos. Quando isso acontece com crianças pequenas, de 3 e 4 anos, há uma dificuldade para diferenciar o que é ilusão e o que é realidade, tendo dificuldades para relaxar e voltar a dormir. Em casos de pesadelos, vocês pais, podem acalmar e consolar a criança; explicar que o que ela sonhou não é de verdade; deixar com a criança algum objeto que ela goste e desenvolver uma rotina relaxante, um ritual do sono, para que ela possa dormir mais facilmente.

Já o medo noturno acontece na fase “não-REM”, uma fase mais profunda do sono. Embora pode causar espanto nos pais, é algo natural e que pode acontecer com algumas crianças. De acordo com o seu crescimento, esses episódios tendem a ficar cada vez mais raros, até desaparecer por completo.

No medo noturno, a criança pode manifestar sinais de pânico, conversar, gritar, chorar, se debater, sentar na cama, abrir os olhos, mas ainda assim ela continua dormindo, não nota a presença dos pais e depois nem se lembra do que aconteceu. Nesses casos, vocês pais, podem tocar a criança, acalmando-a e esperar o momento passar; não é necessário acordá-la.

Medos noturnos são comuns durante o desenvolvimento infantil, quando aparecem de forma tranquila e transitória podem ser superados pela maioria das crianças. Porém, para algumas crianças, o momento de ir para a cama representa uma grande dificuldade, associada ao medo noturno severo e pode atrapalhar o desenvolvimento do sono da criança. Nesses casos, é necessário buscar uma ajuda especializada.

Espero que tenha gostado do texto de setembro!

Um abraço e até o próximo!

Amanda Ferraz – Psicóloga parceira BBDU

amandafoliveira1@gmail.com

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Seu filho não quer comer?!

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Poucas coisas preocupam tanto pais e mães quanto uma criança que não come bem e, portanto, não tem o desenvolvimento tão positivo. Se você faz parte do grupo dos adultos que sofrem com isso, a boa notícia é que existem caminhos – simples e eficazes – para driblar a falta de gosto dos pequenos pelas refeições saudáveis. E, o melhor, são dicas divertidas para você seguirem juntos!

1 – Criança gosta de novidade:
Todo dia é dia de experimentar novos alimentos. Conte uma boa história sobre a couve (que tal algo sobre o José Roceiro que plantou, regou, depois colheu e trouxe lá do sítio só para você?) e apresente a gostosura. E vale a pena servir a novidade junto com algum alimento que ela goste bastante.

2 – Festa na cozinha:
Criança adora cozinhar e, mais ainda, adora comer a refeição que ela preparou. O orgulho de ter conseguido abre o apetite e a disposição para experimentar. Existem vários livros de receitas para os menorzinhos se aventurarem entre as panelas. Mas o ingrediente principal é você estar juntinho, cozinhando em família.

3 – Comer é uma festa:
Um prato colorido é muito mais convidativo que aquela monotonia de sempre. Em vez do feijão marronzinho de sempre, uma explosão de cores quando se junta lentilha e cenoura. No lugar do arroz básico, vale cozinhá-lo caldo de legumes caseiro para ganhar um sabor especial.

4 – Juntos é mais gostoso:
A refeição não começa quando sentamos à mesa. Começa bem antes, na escolha da receita, no planejamento do cardápio, na compra dos ingredientes e na preparação dos pratos. As crianças adoram fazer parte de todos esses processos, junto com o pai e com a mãe. Envolver os pequenos em cada uma das etapas vai deixá-los menos resistentes a provar a comida, afinal eles mesmos ajudaram a produzir a refeição.

5 – Os pais nunca estão sozinhos:
Se a dificuldade na alimentação persistir, peça ajuda. Pediatras e nutricionistas são especialistas que podem identificar problemas e propor as soluções adequadas.

Luciana Tisser é psicóloga, especialista em Neuropsicologia e em Grupoterapia além de mestre e doutora em Ciências da Saúde – Neurociências e autora de diversos livros infantis e instrumentos de acesso nesta área.

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Dislexia: sintomas e tratamento

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A dislexia é um transtorno de origem neurobiológica caracterizada pela dificuldade de leitura e escrita. De acordo com a International Dyslexia Association (IDA), essas dificuldades normalmente resultam de um déficit no componente fonológico da linguagem e são inesperadas em relação à idade e outras habilidades cognitivas. A dislexia está presente entre 5% e 17% da população mundial.

Sintomas da dislexia na primeira Infância

•             Dispersão

•             Falta de atenção

•             Atraso da fala e linguagem

•             Dificuldade em aprender rimas e canções

•             Atraso na coordenação motora

Sintomas na idade escolar

•             Dificuldade na aquisição e automatização da leitura e escrita

•             Desatenção

•             Dispersão

•             Dificuldade em copiar de livros e lousa

•             Desorganização geral (dificuldade em manusear mapas, dicionários)

•             Dificuldade em ler em voz alta e compreender aquilo que foi lido

•             Baixa auto estima.

Diagnóstico e tratamento

O diagnóstico e tratamento é sempre feito por uma equipe multidisciplinar, que envolve profissionais de:

•             Neurologia

•             Neuropsicologia

•             Fonoaudiologia

•             Psicopedagogia.

O tratamento visa a superação das dificuldades apresentadas, estimulando o desenvolvimento das habilidades necessárias para um aprendizado efetivo, bem como orientação da família e escola.

Psicoterapia

É importante procurar a psicoterapia quando a criança apresenta consequências emocionais devido ao transtorno, como baixa auto estima, desmotivação para os estudos ou resistência a ir à escola.

Luciana Tisser é psicóloga, especialista em Neuropsicologia e em Grupoterapia além de mestre e doutora em Ciências da Saúde – Neurociências e autora de diversos livros infantis e instrumentos de acesso nesta área.
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A Lu é sócia da Casa BBDU, a loja física da BBDU em Porto Alegre. Venha conhecer!  Endereço: Av. Cristóvão Colombo 100 sala 301

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Os benefícios da rotina

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Olá, Papai e Mamãe! Tudo bem?
Hoje vamos falar sobre um assunto que vocês devem adotar desde que o filho de vocês nasça, mas se isso não aconteceu, tudo bem. Ela pode ser implementada em qualquer fase da vida, porém quanto mais cedo, melhor. Escolher e estabelecer uma rotina é importante e necessário para o desenvolvimento da independência e autonomia infantil.
A rotina colabora para que a criança cresça confiante e independente. Saber o que vai acontecer durante o dia e a repetição destes acontecimentos cria um ambiente saudável, fazendo com que os pequenos se sintam confortáveis e seguros.
Para os pequenos, é muito importante saber o que vai acontecer durante seu dia, isso proporciona uma sensação de segurança e faz com que eles se sintam menos ansiosos. Com o passar do tempo, devido a rotina, pode ser que eles comecem a desenvolver algumas manias, como dormir com o mesmo bichinho de pelúcia ou comer no mesmo prato. Essa é a maneira que eles têm de se sentirem no controle, num mundo que ainda é estranho para eles.
É importante ressaltar que a rotina não é para ser algo engessado e limitante, mas sim para dar um norte para a criança e facilitar a sua vida. Além disso, a rotina auxilia na construção de uma relação familiar mais harmônica e saudável.
Você, papai e mamãe, pode se beneficiar muito com a rotina dos pequenos, já que, por eles se sentirem seguros, tendem a aceitar melhor os momentos de despedida. Por exemplo, quando você sai para trabalhar ou quando dá a hora de voltar do parquinho, eles aceitam com mais facilidade, pois sabem que vão voltar. Assim, desde cedo os pequenos vão assimilando os horários e regras do dia a dia. Quando maiores, tornam-se crianças e adolescentes com maior senso de responsabilidade e organização, conseguindo estabelecer horários de estudos e obrigações, como ajudar a família nas atividades da casa.
Além disso, ter horários estabelecidos para as refeições, sonecas, banho e brincadeiras, faz com que a família toda possa se organizar melhor e tenha mais tempo para aproveitar os momentos juntos.
É preciso também saber a hora de ser flexível para que a rotina não se torne algo imposto e negativo. Por exemplo, nos finais de semana é liberado dormir umas horinhas a mais ou almoçar mais tarde. O importante é estabelecer horários e criar hábitos saudáveis que tornem o ambiente mais organizado e confortável para todos.
Mas, como criar uma rotina? É fundamental levar em consideração as singularidades dos pequenos, ao planejar o cotidiano deles. Algumas crianças conseguem sair da aula e ir direto para um curso de inglês ou natação, por exemplo, já outras precisam de intervalos entre suas atividades.
Deixarei aqui algumas sugestões que podem ajudar:
• Estabeleça horários: é importante que os pequenos tenham horários para acordar, realizar as atividades, brincar e dormir. Seguir os horários faz com que a criança se acostume e estabeleça uma rotina. Você pode montar um quadro de horários, com desenhos, bem lúdico, mostrando como será a ordem do seu dia, isso trará mais segurança a ele;
• Prepare para a escola com antecedência: procure deixar a lancheira e mochila sempre prontas no dia anterior. Essa arrumação deve ser feita com a criança, é importante que ela participe do processo;
• Mantenha os espaços organizados: ter um ambiente organizado auxiliará os pequenos. Para isso é importante que eles saibam que depois de brincar devem guardar seus brinquedos, roupas usadas devem ser colocadas no cesto; desde muito cedo eles podem e devem auxiliar nas tarefas domésticas, afinal eles fazem parte da casa.
• Planeje a semana inteira: monte com o seu pequeno uma agenda semanal que ela possa visualizar onde vai estar e o que vai fazer. Faça desse momento uma brincadeira: utilize papelão, canetinhas coloridas, e outros materiais e monte, junto com ela, um painel com os horários das principais atividades do dia e da semana.
Lembre-se que não é só o pequeno que deve seguir um cronograma: você também precisa se organizar para que seja mais fácil cumprir a rotina da criança. Assim, você dará o exemplo de que organização e rotina é importante para todos.
Agora, o mais importante, não se desespere se a programação não sair conforme o combinado. Imprevistos acontecem e, nesse momento, é essencial ter flexibilidade para que o dia corra bem mesmo fora do planejamento. Ter alguns horários livres entre as atividades programadas pode trazer mais tranquilidade para você e seus pequenos no caso de atrasos ou cancelamentos.
Espero que tenha gostado do texto desse mês e que ele lhe ajude a organizar a rotina na sua casa, com seu pequeno.
Um abraço e até a próxima!

Amanda Ferraz – Psicóloga parceira BBDU

amandafoliveira1@gmail.com

Adaptação Escolar

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Costumo dizer que a adaptação escolar é um processo onde os pais e as crianças são afetados. No caso dos pais, não é fácil deixar o filho na escola pela primeira vez sozinho, essa escolha vem embutida de uma angústia e dúvida sobre a melhor escolha para o seu pequeno; no caso das crianças, principalmente as menores – que estão indo à escola pela primeira vez – há um medo do abandono, de que os pais não voltarão, e o medo do desconhecido, de estar em um ambiente novo, onde enfrentarão muitos desafios.
Trataremos aqui sobre duas situações que envolvem este processo: a primeira diz respeito à entrada da criança na vida escolar; a segunda é sobre uma possível mudança de escola. Há um ponto em comum nessas duas situações: a segurança dos pais.
Papais, entendam, independente da escolha que vocês fizerem, se vocês estão seguros, o filho de vocês também estará!
Essa segurança diz respeito, inclusive, ao momento de colocar a criança na escola. A entrada do filho na escola deve ser uma escolha dos pais, seja por uma necessidade familiar, ou para o próprio desenvolvimento da criança. Analise os motivos dessa escolha, não matricule seu filho na escola porque os priminhos da mesma idade dele já estão indo, ou por alguma “imposição da sociedade”.
Primeiramente, quem deve se adaptar a escola, são os pais, que devem estabelecer um vínculo de confiança e segurança com aquela instituição. É importante conhecer a escola, a equipe pedagógica, o método de ensino e observar o espaço físico para tomar uma decisão mais assertiva. Se ainda estiver com dúvidas, talvez seja melhor adiar um pouco esse momento.
A adaptação da criança acontece de diferentes formas, conforme a idade. Vou citar algumas aqui:
Bebês: O processo de adaptação nessa faixa etária deve ser tão cuidadoso como com crianças maiores, isso porque os bebês percebem e sentem tudo o que acontece ao seu redor, e podem reagir de diversas maneiras. Há bebês que apresentam perda de apetite ou mudanças de hábitos de sono, por exemplo. Nesse caso é interessante os pais ficarem com a criança na escola até perceber que o filho estabeleceu contato com algum adulto.
De 2 a 4 anos: Nessa fase a maior questão é a do abandono, isso porque a criança ainda não entende que os pais voltarão para buscá-la. Nesse caso, vale iniciar a adaptação um pouco antes do início das aulas, levar a criança para conhecer a escola, contar exatamente o que vai acontecer no período escolar, isso vai trazer a ela segurança. As crianças nessa idade podem ficar um tempo menor na escola, isso vai ajudá-la a entender que terá uma volta para casa. É importante também que os pais não atrasem quando forem buscar o filho.
Acima de 4 anos: Crianças com mais de 4 anos, geralmente, já entendem o que é escola e muitas vezes já desejam iniciar o processo da vida escolar. Ainda assim é válida uma conversa com a criança sobre o assunto, e leva-la para conhecer o ambiente onde ela irá estudar.
Outra questão importante é sobre a mudança de escola. Como eu disse, no início do texto, essa situação também pede segurança, por parte dos pais, e confiança para entender os motivos dessa mudança ou qual é o melhor momento para fazê-lo. Nesse caso, a visita ao colégio – junto com a criança – também é válida.
Também é importante observar a filosofia da escola; se a criança se dava bem no colégio antigo, talvez seja melhor colocá-lo em alguma escola que tenha uma metodologia parecida com a anterior. Se a mudança veio justamente porque ele não estava se desenvolvendo da maneira esperada, é importante observar cada ponto com cuidado, para saber o que é necessário mudar.
E lembre-se, a escola é uma parceira dos pais. Então, não tenha pressa com a escolha, e procure escolas que dialoguem com seus valores e com aquilo que você considera importante para o seu filho aprender.
E, aí, gostaram do texto?
Depois me contem como está sendo a adaptação na casa de vocês!
Um abraço, e até mês que vem!

Amanda Ferraz – Psicóloga parceira BBDU

amandafoliveira1@gmail.com